Bartu-NSR Modul 3 & 4 Live Training in Valencia, Spain

 


 

Course In German Language

Date: 2-5 Feb 2024

 

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Angebot - Trainings ‚ÄúGesundheitsboost und Stressregulation‚ÄĚ - BARTU-NSR Module 3 & 4

 

Zielsetzungen der Trainings ‚ÄúGesundheitsboost und Stressregulation‚ÄĚ Modul 3

Mitarbeitern aufzeigen, wie sie selbstständig Stress managen und Schmerzen lindern können. Wie sie einen positiven neurologischen Wandel erzielen und ihre Produktivität und Ihr Wohlbefinden steigern können.

Spezifische Zielsetzungen:

  • Erlernen einfacher und wirksamer Techniken zur Anwendung in Gespr√§chssituationen mit Arbeitskollegen und den Kunden - zur Stressvorbeugung und f√ľr einen gesundem Umgang in und nach Stresssituationen.
  • Selbstregulation durch Verst√§ndnis der physiologischen und anatomischen Vorteile der Optimierung der eigenen Denkweise (Mindset).¬†
  • Angebot von nachhaltigen L√∂sungen bei chronischen Schmerzen, Verletzungen und k√∂rperlichen Spannungen im Nacken- und Schulterbereich.
  • Erlernen Sie kraftvolle traditionelle japanische Karate-Atemtechniken zur St√§rkung des Hormonhaushalts, des Immunsystems und zur Steigerung der k√∂rperlichen und geistigen Energie, Vitalit√§t und des psychischen Wohlbefindens.
  • Steigerung der Blutzirkulation zum Gehirn, um Konzentration, Kreativit√§t und Produktivit√§t zu befl√ľgeln.
  • Unterst√ľtzung bei der Etablierung einer Arbeitskultur, welche auch Wert auf Gesundheit, Wohlbefinden und auf eine ausgeglichene Work-Life-Balance legt.

Einf√ľhrung in wissenschaftlich belegte Strategien zur Reduktion von Burnout sowie Herz- und Kreislaufproblemen.¬†

 


 

Zielsetzungen der Trainings ‚ÄúGesundheitsboost und Stressregulation‚ÄĚ Modul 4

Spezifische Zielsetzungen:

Stärkung des Verdauungstrakts und Leistungsoptimierung durch einfache Ernährungsumstellung

 

  • Entdecken Sie die Evolutionswissenschaft der Ern√§hrungsoptimierung und die gr√∂√üten Missverst√§ndnisse und Irrt√ľmer √ľber Ern√§hrung¬†
  • Lernen Sie 5 einfache und leicht durchzuf√ľhrende Ern√§hrungsumstellungen, um Ihre Darmgesundheit zu verbessern, Ihre Ern√§hrung, Leistung und Konzentration zu optimieren und ein ideales K√∂rpergewicht zu halten
  • 70% Ihres Immunsystems befinden sich in Ihrem Verdauungstrakt: Lernen Sie einfache und sichere Techniken, um Spannungen in Ihren Verdauungsorganen zu l√∂sen und deren Funktion zu optimieren, die nat√ľrliche F√§higkeit Ihres K√∂rpers, N√§hrstoffe aufzunehmen, zu verbessern und Ihr Immunsystem zu optimieren
  • Erlernen Sie wirkungsvolle Techniken, um die negativen Auswirkungen von Stress auf den Verdauungstrakt und das Atmungssystem sofort zu l√∂sen
  • Lernen, wie Sie Spannungen in Ihrem Kiefer l√∂sen und n√§chtliches Kieferpressen verhindern k√∂nnen¬†¬†

 

Standort des Kurses: 

Paseo. Serra D'espada, 4 

46120 Alboraya, Valencia

(Stockwerk 8, Treppe 6, T√ľr 33)

 

Täglicher Zeitplan:  9-12:30 & 15:30 - 18:45

Vormittagspause: 10:30- 10:50 - Mittagspause: 12:30-15:30 

Preis f√ľr den 4-t√§gigen Kurs (Modul 3 & 4):

1080.- Euro 

Super-Early-Bird 20% Rabatt (Buchungen vor dem 15.09.2023): 864.- Euro

Fr√ľhbucher 15% Rabatt (Buchungen vor dem 1.11.2023): 918.- Euro

Der Preis der Ausbildung beinhaltet ein farbig gedrucktes Handbuch (mit allen √úbungen und der Theorie) sowie ein Bartu-NSR Abschlusszertifikat.

 

Wenn du Fragen hast oder deinen Platz f√ľr diese Kurse reservieren m√∂chtest, schreibe bitte an die folgende E-Mail Adresse:¬†

[email protected]

 

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Discover Valencia 

European Green Capital Award - Winning cities - Valencia 2024

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"Learn simple and powerful tools to optimise your strength, health, well-being while reducing your pains/aches and stress."

Sebastian Bartu C.O.

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