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Dieses praxisnahe und augenöffnende Training beleuchtet die oft unterschätzten und missverstandenen Ursachen von:

• Rückenschmerzen
  
  
• Nackenverspannungen
  
  
• Schulterbeschwerden
  
  
• Verdauungsproblemen
  
  
• Mentalem & emotionalem Stress

🔍 Das erwartet dich im Training

Du wirst nach dem Training wissen, wie du selbstständig körperlichen und mentalen Stress reduzieren und Schmerzen lindern kannst – und dadurch einen positiven neurologischen Wandel einleitest, der Produktivität, Konzentration und Wohlbefinden steigert.

Durch die gezielte Förderung der Blutzirkulation zum Gehirn aktivierst du deine kognitiven Fähigkeiten und steigerst deine Konzentration und Kreativität. Zudem erhältst du effektive Methoden zur Aktivierung deines Hormonhaushalts und zur Stärkung deines Immunsystems, um deine körperliche Energie, Vitalität und dein psychologisches Wohlbefinden spürbar zu erhöhen.

💡 Mehr als nur Schmerzreduktion: Ganzheitlicher Ansatz

Wir werfen auch einen vertieften Blick auf die Verbindung zwischen:

• Mentale Resilienz
  
  
• Wiederkehrende Gedankenmuster
  
  
• Emotionale Belastungen
  
  
• und deren Einfluss auf Muskelspannung, Milchsäurebildung und Schmerzempfinden
  
  

Du bekommst praxisnahe Mindset-Werkzeuge, mit denen du Schmerzsignale im Gehirn deaktivieren und echte, langfristige Entlastung erfahren kannst – nicht nur oberflächliche Symptombehandlung.

Ich freue mich darauf, dich am 8. Oktober 2025 um 19:00 Uhr online zu sehen!

Herzliche Grüße
Sebastian